HYPNOSE

Qu'est ce que l'hypnose....

L'état d'hypnose, un état d'attention et de réceptivité intense. 

D'un point de vue neurologique, notre cerveau émet des ondes différentes en fonction de son activité :

- ondes bêta : état de veille

- ondes alpha : état hypnotique

- ondes thêta : état de rêve 

Le niveau alpha est un état transitoire entre la veille et le sommeil, un moment de rèverie, de méditation.

La transe ou état d'hypnose est un état naturel qui nous arrive de toutes sortes de manière, et dans de nombreuses occasions de notre vie : en voiture, devant la télé, un feu de cheminée, en écoutant de la musique..

Il s'agit d'un processus naturel où nous sommes conscients, présents ici et en même temps ailleurs.

L'hypnose Ericksonienne, ou plutôt approche Ericksonienne du nom du célèbre psychiatre américan Milton Erickson est caractérisée par des interventions propres à chaque personne, le thérapeute n'est pas celui qui sait mais celui qui accompagne.

"L'hypnose, c'est une relation pleine de vie qui a lieu dans une personne et qui est suscitée par la chaleur d'une autre personne" M.Erickson